« しこいわしの甘露煮 | トップページ | ほうれん草の巣ごもり卵 »

2009年11月30日 (月)

ちょっとさつまいも

あまりに簡単でごめんなさい \(;゚∇゚)/
ちょっとお腹がすいてきた時、さつま芋が半分だけあったら・・・・・。
そんな時、お試しください!

*使用タッパーウェア・器具
  レインボークッカー17cm片手鍋

*材料Dscf44971
 さつま芋 1/2本
 砂糖   大さじ1
 黒ごま少々

*作り方
 1.さつま芋は洗って皮付きのまま5mm厚さの輪切りにする。
   切ったら直ぐそのままお鍋の底に置いていく。

 2.その上に砂糖をふってフタをする。Dscf44931
   IH炎3にかけ5分、返して5分。
  (油も水もいらない)

 3.器に盛り、黒ごまを散らす。

油をちょっと入れると”大学いも”

タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/

 アイディア キッチンへ

« しこいわしの甘露煮 | トップページ | ほうれん草の巣ごもり卵 »

お菓子類のレシピ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« しこいわしの甘露煮 | トップページ | ほうれん草の巣ごもり卵 »