車麩のフレンチトースト
おやつにたんぱく質も豊富な車麩のフレンチトーストを!
車麩をお湯で戻して、浸け込んだ方が大きく戻ります。
*使用タッパーウェア・器具
MMボール(小)
タッパーウェア・フライパン
*材料
・車麩 小6枚
・牛乳 1/2カップ
・卵 1個
・砂糖 大さじ1
・サラダ油 少々
*作り方
1.車麩はお湯に15分位戻してしぼる。
MMボールに牛乳、卵、砂糖を混ぜ合わせて車麩を浸ける。
2.フライパンを炎3にかけ3分。サラダ油を塗る。
1)を流し込みフタをする。3分して裏返し、1分。
*大きい麩なら戻してから切るとよいでしょう。
*お好みでシナモンなどかけても良いですね。
タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/ アイディア キッチンへ
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