洋風おじや

とろけるチーズが1枚しかなかったので、残り物のチーズ入り笹かまぼこを加え、最後に　とき卵を上からかけました。
これをオーブンで焼けば”まあドリア”ですね。普通よりかなりヘルシーです。

＊使用タッパーウェア・器具
　レインボークッカー21cm浅鍋

＊材料（2人分）
　・バター　大さじ１
　・玉ねぎ　1/2個
　・ベーコン　1枚
　・薄力粉　大さじ２
　・牛乳　　300cc
　・コンソメ　1個
　・笹かまぼこ　1枚
　・ご飯　2杯分
　・溶けるチーズ　1枚
　・卵　　　　1個
　・パセリ
　・（塩）コショウ

＊作り方
　１．玉ねぎ、パセリはみじん切り、ベーコンは2cm切り、笹かまはそぎ切りにしておく。

　２．21cm浅鍋を中火（IH 炎４）にかけにバターを入れベーコンを炒める。
　　続いて玉ねぎをよく炒める。
　　薄力粉を振り入れてさらに炒め、牛乳も加えて良く混ぜる。
　　（塩、コショウ）

　３．２）にご飯も加えて混ぜ、かまぼこチーズをのせる。
　　最期にとき卵を上からかけ、パセリを散らす。

タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
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