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2010年2月 1日 (月)

牛乳くずもち

日本食は健康にとても良いけれど、乳製品が足りないのですって。
ならばおやつで補充しましょう。
黄な粉は大豆でこれまたGood です。

*使用タッパーウェア
 タッパーウェーブだ円(中)
 シリコンスパチュラ

*材料Dscf49561
 ・片栗粉 大さじ4
 ・牛乳   1カップ
 ・砂糖   大さじ1
 ・黄な粉  適宜
 ・黒蜜    〃

*作り方Dscf49491
 1.タッパーウェーブに片栗粉、牛乳、砂糖を入れてシリコンスパァチュラでよく混ぜる。

 2.カバーをして600wレンジ2分。よーく混ぜる。
Dscf4523
 3.再度カバーをしてレンジ2分。(全体が固まっていれば良い)

 4.粗熱が取れたら適当に切って器に盛る。
  黄な粉、黒蜜を好みの量かけていただく。

タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/ アイディア キッチンへ

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