イカとしめじのマヨごまサラダ

イカはレンジで加熱すると固くなりません。

＊使用タッパーウェア
　タッパーウェーブだ円（中）すのこ付き
　ＭＭボール大

＊材料
　・イカ　２はい
　・酒　大さじ2
　・しめじ　１パック
　（Ａ）
　・マヨネーズ大さじ3
　・白すりごま大さじ3
　・塩少々
　・砂糖一つまみ
　・しょう油　小さじ1

　・人参の葉少々
　・ドライ人参

＊作り方
　1.イカは皮をむいてワタをぬく。足は３ｃｍに、胴は１ｃｍ幅の輪切り。
　　しめじは根をとってバラバラに。全てをタッパーウェーブのすのこの上にのせる。

　2.　1）に酒を振りかける。カバーをしてレンジ600ｗ４分。
　　（これは刺身用なので生の部分があっても良い）でない場合はしっかり加熱して。

　3.ＭＭボールにあける。
　（Ａ）を混ぜ、和える。

　4.器に盛り、ドライ人参と（昨日の人参の葉みじん切り）を飾る。

タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/ アイディア　キッチンへ