カリッと焼きそば
おそばを揚げればもっとカリッとなのですが、油は少なくしたいので少しでもカリッと感が出るようにしました。
*使用タッパーウェア・器具
レインボークッカー21cm浅鍋
*材料
・蒸し中華麺2袋
・サラダ油大さじ1
(A)
・豚肉 100g
・酒 小さじ1
・しょう油小さじ1
・人参 1/2本
・キャベツ3枚
・もやし1つかみ
・チンゲン菜1株
(B)
・酒 大さじ2
・オイスターソース小さじ2
・ウェイパー小さじ2
・ごま油 小さじ1
*作り方
1.豚肉は一口大に切り、酒、しょう油で下味をつけておく。
人参は短冊に、キャベツは1cm幅、チンゲン菜は3cm位にそれぞれ食べやすく切っておく。
2.21cm浅鍋を熱くし、サラダ油を入れる。麺をほぐしながら入れてフタをして3~4分。
皿にとっておく。
3.(A)を順にお鍋に入れ、(B)を回しかけてフタをする。
4~5分して肉、人参に火が通っている事を確認してごま油をかけて味を整える。
(水分が多ければ汁に片栗粉を混ぜる)
タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/ アイディアキッチン
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