最近のトラックバック

2019年5月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
無料ブログはココログ

« サバのネギソース | トップページ | こけ玉 »

2010年10月21日 (木)

レンコンのごま和え

*使用タッパーウェア
 タッパーウェーブ丸(大)

*材料Dscf67471
 ・レンコン 300g
 ・サラダ油 大さじ1
 ・酢   大さじ1
 (A)
 ・白すりごま大さじ5
 ・砂糖大さじ1
 ・塩 小さじ1/4
 ・しょう油少々
 ・ごま油小さじ1

 ・一味唐辛子少々

*作り方
 ①レンコンは皮をむき薄い輪切り(太ければ半月)にして浸水2~3分。
  水を切ってタッパーウェーブに入れる。
 ②サラダ油、酢を振りかけカバーをして600wレンジ5分。
  出た水分はすてる。
 ③冷めたら混ぜ合わせた(A)で和える。
  器に盛り、一味唐辛子を振る。

タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/ アイディアキッチン

« サバのネギソース | トップページ | こけ玉 »

野菜のレシピ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« サバのネギソース | トップページ | こけ玉 »