« 蒸し餃子 | トップページ | 白菜と桜海老のスープ »

2011年1月19日 (水)

ジャコサンド

お昼は珍しくパン食で和風サンドです。

*使用タッパーウェア・器具
 レインボークッカー21cm浅鍋

*材料Dscf72351
 ・食パン 1枚
 ・バター 小さじ1
 ・ゆずコショウ
 ・ジャコ大さじ4
 ・卵 1個
 ・サラダ菜1枚Dscf72331a

*作り方
 ①21cm浅鍋にクッキングペーパーを敷く。
  食パンを入れ、IH炎3で5分。返すと良い色がついて炒るのでバター、ゆずコショウを塗る。
 ②ジャコととき卵を乗せて3分。(炎3のまま)
 ③そのまま返して2分。
 ④食べやすく切り、サラダ菜等添える。

*タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
 http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/ アイディアキッチン

« 蒸し餃子 | トップページ | 白菜と桜海老のスープ »

ご飯、パン、麺類のレシピ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 蒸し餃子 | トップページ | 白菜と桜海老のスープ »