ブリの生姜焼き
脂がのってブリが美味しい時期です。
周りに風邪ひきさんも多いので、たっぷりの生姜焼きにしました。
*使用タッパーウェア・器具
レインボークッカー21cm浅鍋
*材料
・ブリの切り身2切れ
(下味)
・酒、しょう油各小さじ1
(A)
・下し生姜1かけ分
・しょう油小さじ2
・みりん小さじ1
・キンカン甘煮
*作り方
①ブリに下味をつけておく。
②21cm浅鍋を熱くし、クッキングペーパーを敷いてブリを置く。(A)を混ぜて半量をブリの上に置いてフタをする。
③弱中火で3分。返して(A)の残りをのせ、フタなしで3分。最後に汁をからめる様にする。
④お皿に(あればキンカンの甘煮も)つける。
*生姜は体をあたためるので何にでも積極的に取りましょう。
タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/ アイディアキッチン
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