生ザケ(トラウトサーモン)の味噌漬け
生ザケ(トラウトサーモン)は味噌漬けにして冷凍しておくと便利です。
レンジで加熱しても部分的に焦げがつきます。
レンジを一期にかけないで、少しづつかけるのがポイントです。
*使用タッパーウェア・器具
冷凍にSSセット(小)又はフリーザーメイトL#1
タッパーウェーブだ円(中)すのこ付き
*材料
・生ザケ 2切れ
(トラウトサーモン)
(A)
・味噌 大さじ2
・みりん大さじ1
・酒 大さじ1
*作り方
①SSセット(小)に(A)を混ぜる。
②サケの水気を拭いて①の中に入れ手でまぶす。
シールをし冷凍する。(すぐに冷凍すると味のしみ込みは薄い。しっかり付けたかったら半日位おいてから)
③レンジで焼く(1切れ)
タッパーウェーブだ円(中)にすのこを置く。
すのこの上に冷凍のサケを置く。(トラウトサーモンは長いので半分にして)
④カバー無しでレンジ600w2分。後様子を見ながら1分+1分。
裏返すと表より焦げが付いている。
*2切れ一度に焼きたい時はお鍋にクッキングペーパーの方が面倒がないかも知れません。
タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/ アイディアキッチン
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