かぼちゃと玉ねぎサラダ
玉ねぎたっぷりですが辛みも気になりません。
*使用タッパーウェア
タッパーウェーブだ円(中)
*材料
・かぼちゃ(正味)300g
・玉ねぎ(小) 1個
・きゅうり 1本
(A)
・マヨネーズ 大さじ2
・ヨーグルト 大さじ2
・塩、コショウ
・砂糖 一つまみ
・レーズン大さじ2
*作り方
①かぼちゃは皮をむいて2cm角位に切る。
タッパーウェーブに入れカバーをして600wレンジ5分半。冷ます。
②玉ねぎは皮をむいて薄切り。きゅうりは小口切り。
③ ①②を合わせ(A)も加えて混ぜる。
④器に盛り、レーズンを散らす。
タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/ アイディアキッチン
コメント