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2011年12月29日 (木)

レンジで変わり田作り

田作りと言っても私はいつも”食べる煮干し”を使います。その方が苦みが少ないので子供たちにも良いからです。

*使用タッパーウェア
 タッパーウェーブ丸(大)
*材料Dscf98601a
 ・食べる煮干し1袋 (60g)
 ・スライスアーモンド 1/2カップ
 ・くるみ         1/2カップ
 (A)
 ・しょう油 大さじ2
 ・みりん  大さじ2
 ・砂糖   大さじ4
*作り方
 ①タッパーウェーブのカバーにペーパーを敷き食べる煮干し(田作り)を広げる。レンジ弱(300w)で6分。Dscf98561
 ②カバーにペーパーを敷きアーモンド、くるみを広げ600wで1分~1分半。
 ③タッパーウェーブの本体に(A)を入れ、600wで1分~1分半。(プクプク泡が出るまで)
 ④③に①②を加え混ぜる。Dscf98581

タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/アイディアキッチン
http://www.recipe-blog.jp/profile/13676Myレシピブックページ

  

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