肉豆腐
新玉ねぎを使って肉豆腐にしました。
*使用タッパーウェア・器具
レインボークッカー19㎝片手鍋
*材料
・新玉ねぎ・・・・・・・・(大)1個
・牛肉薄切り・・・・・・・・・150g
・(絹)豆腐・・・・・・・・・・・・1丁
(A)
・酒・・・・・・・・・・・・・・大さじ2
・みりん・・・・・・・・・・・大さじ2
・しょう油・・・・・・・・・・大さじ2
・三つ葉・・・・・・・・・・・・・少々
・卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
*作り方
①新玉ねぎは皮をむいてタテ半分にし繊維と直角に切る。
19㎝片手鍋を熱くし牛肉を入れてすぐにフタをする。
1~2分したら玉ねぎを加えて炒める。
②豆腐をタテ半分にし、1㎝厚さに切りながら①に加えていく。
(A)を加えフタをして2~3分煮る。
③三つ葉を散らし、溶き卵でとじる。
タッパーウェアの使用例、カタログ請求は
http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/アイディアキッチン
http://www.recipe-blog.jp/profile/13676Myレシピブックページ
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