サバの変わり揚げ
青魚にコチジャンを合わせると臭みを感じません。
*使用タッパーウェア・器具
レインボークッカー21㎝浅鍋
*材料
・サバ・・・・・・・・・・・1尾
(A)
・おろしにんにく・小さじ1
・コチジャン・・・・小さじ2
・砂糖・・・・・・・・・小さじ1
・しょう油・・・・・・・大さじ2
・米粉・・・・・・・・・大さじ1
・薄力粉・・・・・・・大さじ2
・揚げ油
・チマサンチュ
・パプリカ(赤、黄)各1/4個
*作り方
①サバは二枚おろしにして半身を3~4切れにする。
(A)を合わせた中に出来れば一晩漬けておく。
②①の水分を切って2種の粉を加え、からめる。
③21㎝浅鍋に油を1.5㎝入れ180℃にして、1㎝幅に切ったパプリカをくぐらす。
④②をカラッと揚げる。
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