最近のトラックバック

2019年5月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
無料ブログはココログ

« かぼちゃとさつまいものサラダ | トップページ | レンジでピクルス »

2013年8月 3日 (土)

生鮭のチーズソテー

生鮭にちょっとカレー粉を振ると魚の匂いも気になりません。
*使用タッパーウェア・器具
 レインボークッカー・フライパン
*材料Img_1497
 ・生鮭・・・・・・・・・・・2切れ
 ・塩、コショウ
 ・カレー粉・・・・・・小さじ1
 ・薄力粉・・・・・・・大さじ1
 ・オリーブ油・・・・大さじ1
 ・にんにく(薄切り)1かけ分
 ・ピザ用チーズ1/2~1カップ
*作り方
 ①生鮭に塩、コショウ、カレー粉、薄力粉を振る。
 ②フライパンを熱くしにんにくを入れオリーブ油を引き①を入れ両面焼く。
 ③チーズをのせ、溶けたら出来上がり。
  彩り野菜と盛り合わせる。

http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/アイディアキッチン
http://www.recipe-blog.jp/profile/13676Myレシピブックページ
 

« かぼちゃとさつまいものサラダ | トップページ | レンジでピクルス »

魚のレシピ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« かぼちゃとさつまいものサラダ | トップページ | レンジでピクルス »