サンマのチーズロール

サンマもチーズを巻くとお子様にも好評です。

＊使用タッパーウェア・器具
　レインボークッカー21㎝浅鍋
＊材料
　・サンマ・・・・・・・・・2尾
　・塩、コショウ
　・チーズ・長さ3.5㎝、1㎝角を4本
　・レモン・・・・・・・1/2個
＊作り方
　①サンマは三枚におろし、水気を拭き塩、コショウを振る。
　②棒状のチーズをくるくる巻いて楊枝で止める。
　③21㎝浅鍋を熱くしクッキングペーパーを敷いて②をのせる。
　　弱中火で片面5分焼いて返して3～4分焼く。
　④器に盛り付け合せ野菜とレモンを添える。

＊チーズはピザ用チーズでも大丈夫です。

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