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2014年3月23日 (日)

レンジできのこの中華風

もう一品野菜料理が欲しい時、レンジ調理は本当に便利です。

*使用タッパーウェアImg_3474
 タッパーウェーブ丸(中)
*材料
 ・シメジ・・・・・・・1パック
 ・えのき・・・・・・・1パック
 ・桜えび・・・・・・大さじ3
 ・金口ごま油・・・大さじ1
 ・しょう油・・・・・・大さじ1Dscf2395

 ・小ネギ・・・・・・・・・少々
*作り方
 ①きのこは根を取り、えのきは半分の長さに切ってそれぞれバラバラにしてタッパーウェーブ丸(中)に入れる。
 ②小ネギ以外の材料を加え、カバーをして600wレンジ3分間かける。
  様子をみて味を整え、器に盛り小ネギを散らす。

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