カサゴのアクアパッツア
スープがすごく美味しくて私は大好きです。
アジの干物でもGOOD!でしたが白身の魚もOKです。
*使用タッパーウェア・器具
レインボークッカー・26㎝浅鍋
*材料
・カサゴ・・・・・・・・・2尾
・塩、コショウ
・薄力粉・・・・・大さじ1
・オリーブ油・・大さじ1+1
・にんにく薄切り・1片
・水・・・・・・・・・3カップ
・アサリ・・・・・・・150g
・トマト・・・・・・・・・1個
・きざみパセリ
*作り方
①カサゴは三枚におろし、塩、コショウして茶こしで薄力粉を振る。
②26㎝浅鍋を熱くしオリーブ油大さじ1を入れ、にんにくの香りを出す。
①を加え両面焼いて水を加え沸騰させる。
③アサリ、トマトを加え味を整える。
最後に粗挽きコショウとオリーブ油を加えパセリを散らす。
*トマトが無くて代わりにパプリカを使いました。
*アサリは冷凍しておくといつでも使えます。
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