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2015年10月 8日 (木)

もやしと小松菜ツナ缶和え

あまりにも簡単で m(. ̄  ̄.)mス・スミマセーン
でも美味しいの!
レンジクッキングです。

*使用タッパーウェア・器具Img_8311
 タッパーウェーブ・丸(中)
*材料
 ・もやし・・・・・・・・1袋
 ・小松菜・・・・・・・2株
 ・ツナ缶・・・・(小)1缶
 ・ポン酢・・・・・・・適量
*作り方
 ①もやしは根を取り洗って水切りしてタッパーウェーブ丸(中)に入れる。Img_2569
 ②小松菜はよく洗って3㎝長さに切り、もやしの周りにぐるりと置く。
 ③カバーをして600Wレンジ3分間かける。
 ④冷ましてツナ缶と和えポン酢をかけて頂く。

http://homepage3.nifty.com/asuka-idea/アイディアキッチン
http://www.recipe-blog.jp/profile/13676
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