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2015年12月29日 (火)

切り干しとキムチのレンジ炒め

もう一品欲しい時のレンジでお助けメニューです。

*使用タッパーウェア Img_8749
 タッパーウェーブ丸(中)
*材料
 ・切干大根(乾)・・・30g
 ・キムチ・・・・・・・・100g
 ・金口ごま油・・小さじ2
 ・しょう油・・・・・小さじ1
 ・小ネギ
 ・白ごまImg_8745
*作り方
 ①切り干しをハサミでパチパチ切って、タッパーウェーブ丸(中)に入れ水をかぶる位加える。
 ②カバーをして600wレンジ3分間かけて、水切りする。
 ③キムチと調味料を加え再度カバーをしてレンジ1分間かける。
 ④全体を混ぜ、白ごま、小ネギを飾る。

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