蒸し肉団子(マイクロスチーマー)
マイクロスチーマーで蒸した肉団子は、本当にやわらかいし、玉ねぎはシャキッとして、ピーマンの緑も保たれます!
*使用タッパーウェア
タッパーシェフプロ・クイックプロセッサー
マイクロスチーマー
*材料
(A)
・豚ひき肉・・・・・・300g
・玉ねぎ(1.5㎝角切り)1個
・生姜・・・・・・・・・・1かけ
・塩、コショウ
・パン粉・・・・・・大さじ4
・薄力粉・・・・・・大さじ1
・牛乳・・・・・・・・大さじ3
(B)
・玉ねぎ(薄切り)・・1個
・人参(せん切り)少々
・ピーマン(せん切り)1個
・塩・・・・・・・・・・・・・少々
*作り方
①クイックプロセッサーに玉ねぎ、生姜を入れみじん切りにする。
その上に(A)の材料のすべてを入れよく撹拌して肉団子を作る。
スチーマーベースに入れる。
②(B)をコランダーに入れ塩を振って混ぜる。
③ウォータートレイに水2カップを入れ①②をを重ね、カバーをして600wレンジで12分間加熱する。5分間蒸らす。
④器に盛り、マヨネーズ+しょう油+粒マスタードの合わせた物で頂く。
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