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2016年3月17日 (木)

キムチレンコン

レンジでちょこっとお助けメニューです。Dscf91841

*使用タッパーウェア
 タッパーウェーブ丸(中)
*材料
 ・れんこん・・1節(100g)
 ・キムチ・・・・・50~60g
 ・金口ごま油・・大さじ1
*作り方Img_2468
 ①れんこんは皮をむいて薄切りにし、浸水して水切りする。
 ②タッパーウェーブ丸(中)に①と全ての材料を入れ、カバーをして600wレンジ3分間かける。
 ③混ぜて2~3分間蒸らす。

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