小鯵の唐揚げ
*使用タッパーウェア・器具
レインボークッカー・ウォック(中華鍋)
*材料
・小鯵・・・・・・・・・・12尾
・下味(酒、醤油各大さじ2)
(A)
・薄力粉・・・・・・・大さじ2
・片栗粉・・・・・・・大さじ2
・揚げ油・・・・・・・・170ml
・玉ねぎ(薄切り)・1/2個
・人参(せん切り(小)1本
・ポン酢・・・・・・・・・・適量
*作り方
①小鯵は頭、内臓とゼイゴを取りよく洗って水分を拭く。
下味を付け、揚げる直前に(A)をまぶす。
②ウォックに揚げ油を入れ、底面に網目模様が出たら①を1尾ずつ入れフタをして10分間揚げる。返して5分間揚げる。
③お皿に玉ねぎ、人参を広げすぐに②ものせる。
④ポン酢をかける。
*揚げている途中の写真を撮り忘れました。
揚げた後も油は澄んでいます。
« 生鮭のハーブ焼き | トップページ | カラフルマリネ »
「魚のレシピ」カテゴリの記事
- ふわふわさつま揚げ(2019.07.09)
- イワシのハンバーグ(2019.07.06)
- 海老の変わり天ぷら(2019.06.16)
- サバのそぼろカレー味(2019.06.14)
- 揚げサバのポン酢がけ(2019.05.17)
この記事へのコメントは終了しました。
コメント