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2017年9月22日 (金)

グリルド・ベジタブル

グリルと言ってもレインボークッカーでです。
ただ単純に焼くだけですが カリっとふっくら焼けて、本当に簡単でおいしい!
材料は何でも良いのですが、カボチャと玉ねぎは外せません。

*使用タッパーウェア・器具Dscf0775
 レインボークッカー26㎝浅鍋
*材料(適宜)
 ・カボチャ(5ミリくらいに切る)
 ・玉ねぎ (    〃     )
 ・しし唐(種を取る)
 ・トマト(小さいもの丸のまま)
 ・オリーブオイル
*作り方
 ①レインボークッカーにクッキングペーパーを敷いて固い野菜を片面焼く。Dscf0767
 ②返した時にやわらかめの野菜を加える。
 ③最後にオリーブオイル少々たらす。
塩で頂く。

赤、緑のピーマン等Img_5089_2

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