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2017年11月18日 (土)

レンジでちょこっと切り干し煮

少しの切り干し(1袋)を煮る時、レンジが便利です。

*使用タッパーウェアImg_8159
 タッパーウェーブ丸(中)
*材料
 ・切り干し・・・・・(乾 30g)
 ・人参(せん切り)少々
 ・ツナ缶・・・・・・・・・小1缶
(A)
 ・酒・・・・・・・・・・大さじ1
 ・みりん・・・・・・・大さじ1
 ・しょう油・・・・・・大さじ1
 ・水・・・・・・・・・・大さじ2
*作り方
 ①切り干しは水で3分間程もどして軽く絞り、ザク切りにする。
 ②タッパーウェーブ丸(中)に①とすべての材料を入れカバーをして600wレンジ5分間かける。5分くらい蒸らす。

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