赤えんどう豆を煮る
赤エンドウ豆を頂きました。
煮豆にするのは初めてですが、圧力鍋で美味しく出来ました。
”ぶどう豆”(大豆)の煮物とよく似ています。
*使用タッパーウェア・器具
MMボール(大)
タッパーウェア・圧力鍋
*材料
・赤エンドウ豆・・・・300g
・砂糖・(豆の50%)150g
・塩・・・・・・・・ひとつまみ
*作り方
①赤エンドウ豆はMMボール(大)に入れたっぷりの水を張って一晩置く。
②豆を圧力鍋に入れ新しい水を豆の上1.5㎝位入れて、すのこ(バスケット)を置く。
フタをして第2リングになったら弱火にして10分間加熱して、自然冷却する。
③豆がやわらかくなっていることを確認して、茹で汁を1カップ位だけ残して捨てる。砂糖、塩を加え混ぜて圧をかけずに2分間程にて火を止め冷めるまで置く。
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