肉味噌
これは「挽肉炒めにみそ味」のタイプです。
味は濃いので茹で野菜、蒸し野菜につけたり和えたり、おにぎりにちょっと入れたり、お弁当の箸やすめにと便利です。(写真はサトイモ)
*使用タッパーウェア・器具
レインボークッカー17㎝片手鍋
*材料
・豚挽肉・・・・・・・200g
・しょうが・・・・・・1かけ
(A)
・金口ごま油・大さじ1
・みそ・・・・・・・大さじ4
・砂糖・・・・・・・大さじ2
・みりん・・・・・・大さじ1
・(豆板醤 少々)好みで
・蒸した(圧力鍋で)里芋など
*作り方
①17㎝片手鍋を中火にかけ豚肉、しょうがみじん切りを入れて空炒りする。澄んだ汁が出るまで炒める。
油、水分はペーパーで拭きとる。
②(A)を加えて弱火にし、スパチュラで7~8分よく練る。
*多ければ冷凍してもコチコチにはならないので使いやすい。
*里芋は圧力鍋で蒸すと、ねっとり感が断然違う!
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