最近のトラックバック

2019年5月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
無料ブログはココログ

« 13cm 片手鍋でかき揚げ | トップページ | イワシつみれのトマトソース煮 »

2019年3月 9日 (土)

マイクロプログリルで一人朝食

マイクロプログリルがあると簡単にImg_7118

栄養バランスの取れた朝食が摂れる。

ベーコンを敷いてブロッコリー、きのこを置く。

卵を割って、冷凍した手作りパンものせる。

カバーをして、600wレンジ7分。Img_7119

様子を見て+1分。

オリーブ油と紅麹塩で頂く。


« 13cm 片手鍋でかき揚げ | トップページ | イワシつみれのトマトソース煮 »

マイクロプログリル」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 13cm 片手鍋でかき揚げ | トップページ | イワシつみれのトマトソース煮 »